Πόνος στη φτέρνα αιτίες και θεραπεία

Πόνος στις φτέρνες είναι ένα κοινό πρόβλημα, που πολλές φορές πιο απογοητευτικό ένας, αλλά μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις σοβαρής ασθένειας. Πόνος στις φτέρνες συνήθως θα πάει μακριά από μόνη της, αλλά υπάρχουν και περιπτώσεις, που σίγουρα αξίζει ο γιατρός.

Πόνος στις φτέρνες είναι ένα κοινό πρόβλημα μερικές φορές μπορεί να είναι ένα σημάδι σοβαρής ασθένειας

Αιτίες και τρόπους για τη θεραπεία του δρ. Τόμας, ο γιατρός-ορθοπεδικός χειρουργός, ο αθλητίατρος λέω. Αθλητισμός και υγεία, έχει τοποθετηθεί φτέρνα ανθρώπινο πόδι έχει 26 οστά, χτίζει μεταξύ τους οστό είναι μεγαλύτερη.

Το τακούνι είναι υποχρεωμένος να εξασφαλίσει την υποστήριξη του σωματικού βάρους, η οποία είναι ο λόγος γωνία σε κάθε βήμα σοβαρή επίδραση που τους διανέμεται. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όταν το περπάτημα βάρος 1.25 φορές, μετά την έναρξη 2,75 φορές το βάρος του ποδιού.

Έτσι, αυτή η περιοχή είναι πολύ ευάλωτη, και ο πόνος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά Την κατάσταση. Πόνος, ότι ένα μεγάλο μέρος των μηχανικών λόγους, αλλά για να μείνει στο παρασκήνιο, της αρθρίτιδας, των λοιμώξεων, αυτοάνοσες και νευρολογικά προβλήματα τραυματισμών, οστεοπόρωση και άλλες ασθένειες των οστών, ή μερικές ασθένειες συστήματα οργάνων.

Πόνος στις φτέρνες σε επίμονες καταγγελίες κάλτσες αναφορά μεταξύ των πιο κοινών. Το συντομότερο δυνατό, επικοινωνήστε με το γιατρό σας, εάν έχετε τα ακόλουθα εμπειρία πρήξιμο που προκαλείται από τον πόνο στην αριστερή γωνία. Μούδιασμα, πόνο και, ενδεχομένως, πυρετός, που συνοδεύεται. Ανίκανος σε κανονικό δρόμο. Αν δεν μπορείτε να το μετακινήσετε στα πόδια του. Αν δεν ξέρετε σε εγρήγορση σας θα αυξηθούν.

Για λιγότερο επείγοντα θέματα, αλλά η καλύτερη επαγγελματική βοήθεια εάν ο πόνος στη φτέρνα συνεχίζεται για περισσότερο από μία εβδομάδα, και όχι μόνο εμφανίζεται πόνο όταν στέκεστε ή περπατάτε. Δυνατότητες θεραπείας και πρόληψης φτέρνα του πόνου σε παιδιά συχνές ερωτήσεις η ανιψιά μου, η εβδομάδα έντονο πόνο στη φτέρνα καταγγελίες, δεν μπορεί να σταθεί όρθια, αφήστε το στα δάχτυλά του “αναπήδηση”.

Δεν χρειάζομαι, τόσο γρηγορότερα θεραπεύοντας, για να τα χάπια; δρ Γκρέγκορι, η απάντηση είναι ορθοπεδικός χειρουργός-травматолог στην εγχώρια θεραπεία, σίγουρα αξίζει να το δοκιμάσετε σύνολο-στο πλάι για να αποφύγετε το τρέξιμο και στέρεο έδαφος.

Ειδικότερα, για να αποφευχθεί η γωνία της ποινικοποίησης των επιχειρήσεων. Να εκτελέσει τις ασκήσεις stretching, που είναι το πόδι στην πίσω άκρη του κτιρίου. Θέση παγωμένη κομπρέσα για την πληγείσα περιοχή, αλλά δεν είναι ακριβώς στη γωνία για 15 λεπτά.

Επιλέξετε το σωστό παπούτσια για τον αθλητισμό και την καθημερινή, είναι πολύ ψηλά και πολύ ίσια παπούτσια θα πρέπει να αποφεύγεται. Αν το άθλημα μας, να ζεσταθεί πολύ να μειώσει το μήκος του πόλου δύναμης φορτίων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι καλό για τα παπούτσια μπορείτε να βάλετε φέτες και αυξάνει τη φτέρνα. Είναι πολύ σημαντικό για σκληρό έδαφος, μην περπατάτε ξυπόλητοι.

κατοικίδια τρόπους για τον πόνο στην φτέρνα

Αξίζει να χάσουν βάρος, επειδή είναι λιγότερο φορτίο, τα πόδια, τους γοφούς. Πόνος στη φτέρνα θεραπεία ιατρική, πέντε από τα πιο κοινά πόνο στο πόδι, πόνο στις φτέρνες, σπιρούνια για τον αχίλλειο-ο τένοντας του πόνου, τα μαξιλάρια από τον πόνο κάλους και κάλους Натоптыш, σφυρί toe

Διαβάστε περισσότερα πέντε πιο κοινές πόνος στα πόδια ποιες πέλματα ανελκυστήρας τακούνια μπορεί να μηδενιστεί μέσω τάση της πελματιαίας περιτονίας και με αυτό τον πόνο. Πιο ήπιες περιπτώσεις, ή η πρώτη θεραπεία ως επιλογή. 1-2 βδομάδες διακοπές εκτός από το να θεωρηθεί μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα φάρμακα και τη θεραπεία, αν δεν διευκολύνει την καταγγελία.

Παρατεταμένη περιπτώσεις – αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις – τοπικά χορηγούνται ενέσεις στεροειδών 2-3 φορές επανάληψη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα. Αυτή η διαδικασία έχει παρενέργειες σπάνια μπορεί να επαναληφθεί. Η συντηρητική θεραπεία μεταξύ, κυρίως, θεραπευτικό ακτίνων ακόμα μερικές φορές καλά αποτελέσματα.

Η συντηρητική θεραπεία δεν ανταποκρίνεται σοβαρές περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι επίσης δυνατό. Ελάχιστη παρέμβαση στο αφαιρούμενο λουράκι στην φτέρνα οστά καταγγελία στην μείωση του υλικού μπορεί να προκαλέσει.

Spur θεραπεία φυσιοθεραπεία

Κεντρισμάτων στην πραγματικότητα ανάπτυξη στην πελματιαία επιφάνεια της πτέρνας ή τένοντα στη γωνία μέρος της κόλλας. Φυσιοθεραπευτής, όπως πολλές φορές βγαίνω με αυτό το πρόβλημα, ως θεραπεία (υπέρηχος, ενέσεις) και χωρίς την επέμβαση δεν έλυσε το ευαίσθητο θέμα. Ο λόγος για αυτό είναι αρκετά απλή, δεν έχει λυθεί, διότι το πρόβλημα της εκπαίδευσης δεν είναι πολλές φορές οι τοπικές θεραπεία.

φυσικές αιτίες κεντρισμάτων τακούνι

Της νόσου προκλήθηκε από το γεγονός ότι πελματιαία περιτονία, τους τένοντες και τους συνδέσμους ισχυρή πίεση, ή το τέντωμα του αχίλλειου

τένοντα να κατέβει στην φτέρνα προς τα πράγματα. Αυτό προκαλεί φλεγμονή στην επιφάνεια του οστού. Ότι από μόνη της είναι επώδυνη, αλλά πολλές φορές συμβαίνουν, flash-φλεγμονή της αρθρικής επιφάνειας και βλάβη των ιστών.

Η οργάνωση προσπαθεί να βοηθήσει μια συγκεκριμένη περιοχή σε ασβεστολιθικά κατάθεσης με το φορτίο στο τμήμα “ασφάλεια”, τη σωματική δύναμη, για να δοκιμάσετε, και, ως εκ τούτου, είναι πιο ανθεκτικά στο να κάνει.

Αλλά η αύξηση στέκεται όταν το περπάτημα γίνεται όλο και πιο παράξενη από ό, τι είναι. Αν η πίεση στο πέλμα ή τη γωνία αυξάνεται, τότε ο άνθρωπος το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος

φλεγμονή πορεία ενέσιμο της θεραπείας ή την αύξηση χειρουργική αφαίρεση εργαλείο για να προσπαθήσουμε και να το πρόβλημα. Αυτό δεν είναι ένα πρόβλημα, επειδή η θεραπεία μπορεί να αναπτύξουν συμπτώματα του ασθενούς, αλλά ο λόγος δεν ανοίγει (σαν ένα “κομμάτι-το θέμα), και πάλι τα συμπτώματα. http://runningobsessive.info/

Προχωρώντας, ως θεραπευτής, για να διερευνήσει την αιτία και τη ρύθμιση των βασικών αναγκών, φυσιοθεραπεία και πολλά άλλα πράγματα που θα σας βοηθήσουν, δομική βλάβη του ασθενούς ή κακή στάση του σώματος λόγω σπιρούνια σε όλες . Ας δούμε μια φυσική αιτία.

πλατυποδία,  η λανθασμένη στάση του σώματος (απρόσεκτα να περάσουν-ασυμμετρία), “πόλο” (το κέντρο βάρους του σώματος πριν, κατά τη βάδιση και τη γωνία του αντίκτυπου), ήπιος κάτω άκρων, αδυναμία των μυών του ποδιού (η αδυναμία του το, ακόμα και αν η εξωτερική σόλα από χοντρό αίσθηση-μυϊκές κράμπες ποδιών). και σπορ που σχετίζονται με την υπερφόρτωση (τρέξιμο, άλμα)

 

Σπερς – για να αποφύγετε τον πόνο

Πρόληψη του πόνου στην σειρά μας μέχρι στιγμής στη χώρα των θαυμάτων πλατυποδία, πόνος στη φτέρνα διάφορες μορφές, πόνος στη μέση, και  και το έκκεντρο κι εγώ, το έχω κάνει ήδη.

Όλες οι αλλαγές που λέτε σχετικά με σωστά επιλεγμένα παπούτσια συνήθειας σόλα, πέλμα έρευνα υπολογιστή και η σημασία της πρόληψης. Ελάτε τώρα, πολύ κακό, είναι δύσκολο να προσαρμοστεί, αλλά σε μεγαλύτερο πόνος μπορεί να είναι το πρόβλημα: το κίνητρο.

Στην αρχή εγγραφής, κίνητρο-αυτό δεν είναι άλλο από κράματα με ορισμένους μύες, και σε περίπτωση εμφάνισης επώδυνες ανάπτυξη των οστών, που σε πολλές περιπτώσεις έντονος πόνος στη φτέρνα προηγείται.

Κεντρισμάτων φτέρνα σε δύο μέρη μπορεί να αναπτυχθεί: τους μυς των ποδιών του τένοντα (αχίλλειο τένοντα), και το, και τα τακούνια της πελματιαίας μέρη, όπου πελματιαία (που ονομάζεται πελματιαία ) πτέρνας είναι συνδεδεμένος.

Ανάπτυξη των οστών υπό πίεση στο σώμα, αυτά τα σημεία μπορεί να εξελιχθεί, όπου κόκκαλο(s) τριβή των μυών(με)ή(με), ως εκ τούτου, τα οστά, για να δείχνουν την υπερβολική ανάπτυξη ξεκινά, και, κατά συνέπεια, φλεγμονή των ιστών που περιβάλλουν.